Pakket Ontdek.

Ontdek jezelf. In jouw tempo, op jouw manier.
Chevron icoon
Inzicht in wat je drijft en wat je tegenhoudt
Chevron icoon
Herkenning van terugkerende patronen
Chevron icoon
Eerste handvatten om anders te reageren
Kom meer te weten ->
Ster icoon
97% Tevredenheid bij 46+ mensen
Houten tafel met kaarsen op een metalen dienblad, een keramische mok en enkele tarotkaarten erop in een lichte kamer.
Twee vrouwen zitten tegenover elkaar in een lichte kamer, elk met een mok in de hand, in gesprek.
Vrouw met lang haar in een bruine gebreide cardigan en blauwe jeans staat ontspannen binnenshuis tegen een muur.

Van 149  €99,-

Pakket ontdek
Ontdek jezelf. In jouw tempo, op jouw manier.
Start vandaag nog ->
Ster icoon
97% Tevredenheid bij 46+ mensen

Wat is het Ontdek pakket?

Het Ontdek-pakket is de meest toegankelijke manier om stap voor stap meer inzicht te krijgen in de patronen die jouw dagelijks leven beïnvloeden — of dat nu gaat over emoties, grenzen, relaties, perfectionisme, overprikkeling of andere thema’s.  

In jouw eigen tempo volg je een online cursus in mijn OWYA Academy.

Je krijgt ruimte om te reflecteren, oefeningen te doen en te ontdekken wat er onder jouw automatische reacties, gedachten en gewoontes schuilgaat. Alles op een veilige, overzichtelijke en rustige manier opgebouwd.

Voor wie is het?

Voor jou als je:

  • Behoefte hebt aan meer zelfinzicht
  • Wil begrijpen waarom bepaalde patronen steeds terugkomen
  • Liever zelf aan de slag gaat, zonder intensieve begeleiding
  • Een zachte en heldere eerste stap wilt zetten richting verandering
  • Op je eigen tijden en ritme wilt leren
Wat klanten over ons zeggen

Lees hier de
positieve ervaringen.

Deze cursus voelt persoonlijk, helder en toegankelijk. De uitleg en reflectievragen geven directe herkenning en diepe inzichten, alsof puzzelstukjes op hun plek vallen. Het biedt rust, ruimte en grip voor iedereen die familiepatronen wil begrijpen én doorbreken.
– Nienke
Wat een fijne module! Je voelt de zorgvuldigheid in alles — veilig, duidelijk en met diepgang. De reflectievragen maken het lekker concreet en helpen om inzichten direct in het dagelijks leven toe te passen. Love it!
– Manon
Het Doorbreek-traject heeft me meer gebracht dan ik kon voorspellen. Door de combinatie van modules, sessies en tussentijds contact heb ik eerlijk naar mijn patronen kunnen kijken. Ik voel nu meer ruimte, rust en vertrouwen. Het heeft me écht vooruit geholpen.
– Kevin
Wil jij jezelf ook beter begrijpen en lichter door het leven gaan? Neem gerust contact op.
Neem contact op ->

Veelgestelde vragen

Hoe weet ik welke cursus het beste bij mij past?
Dropdown icoon
Hoe lang houd ik toegang tot mijn cursus?
Dropdown icoon
Kan ik de cursus volgen wanneer het mij uitkomt?
Dropdown icoon
Waar kan ik vragen stellen tijdens het volgen van de cursus?
Dropdown icoon
Kan ik een cursus cadeau geven aan iemand anders?
Dropdown icoon

Bekijk ook onze andere diensten

Online cursus + 2 sessies
Verdiepen
Voor wie al bewust is van bepaalde patronen en klaar is om deze dieper te onderzoeken. We openen samen jouw proces in een startsessie en ronden af met een eindsessie waarin je stappen integreert.
Kom meer te weten ->
Cursus + 5 sessies + 2 uur contact
Doorbreken
Voor wie niet alleen inzicht wil, maar duurzame verandering zoekt. Je werkt actief aan het doorbreken van patronen en bouwt aan nieuw gedrag dat stevig verankerd raakt in je dagelijks leven.
Kom meer te weten ->
Persoonlijke begeleiding
1 Op 1 Coaching
Voor wie wil begrijpen waar patronen vandaan komen en hoe ze invloed hebben op je dagelijks leven. In de 1-op-1 sessies onderzoeken we samen wat er onder je gedrag ligt, waar bepaalde reacties zijn ontstaan en wat je nodig hebt om nieuwe keuzes te kunnen maken.
Kom meer te weten ->